SupSpider

Peso Inicial:(14 feb 16) 54 kg
Peso Actual:(15 mar 17) 59 kg
Peso meta:60 kg
Desempeño:Ganando 0,2 kg a la Semana

23 años
1.61 cm
56kg

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Básicos

Press Banca: RM 70 kg + 20kg Barra
Sentadilla: RM 90kg + 20kg Barra
Peso Muerto Rumano y Sumo: RM 130 kg + 20kg Barra (NEW!!)
Press Militar: RM 40kg + 20kg Barra
Remo Suelo: RM 80kg + 20kg Barra

Miembro de FatSecret desde: 14 feb 16

Peso Histórico de SupSpider


Amigos de SupSpider

jochu87
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana Up
 
COLOMETA68
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
marabef
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manupg93
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Diario de SupSpider

23 marzo 2017

Ale y peliculita ✌🏻️🍝🧀🎬

23 marzo 2017

Y antes del toque final!!! Jejeje

Ejercicios recientes de SupSpider