Vardamira1986
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Historial de Peso

Peso Inicial
60 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg

Peso Actual
56 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta
55 kg
Aún para ir: 1 kg
Ment sana in corpore sano

Peso Histórico de Vardamira1986


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annatema
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,3 kg a la Semana Up
 
SupSpider
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana Up
Juanón
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
 
EvaSieteTres
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Libro de Cocina de Vardamira1986

Calorías: 121kcal | Grasa: 7,88g | Carbh: 7,90g | Prot: 7,27g
Zoodles con Ajo, Gambas y Guindilla
Espaguetis de calabacín.
Ver Libro de Cocina Completa

Diario de Vardamira1986

28 julio 2017

Dedicado a mis "fatsecreros curry-lovers". Pavo con zanahoras, y salsa de curry y coco (picante, of course) y una rebanada de pan de centeno para sopar ...

26 julio 2017

Las gallinas que entran por las que salen....hoy, compensando el cheat de ayer con una ensalda de quinoa, rucula, tomate ,zanahoria, cebolla tierna, atun ...

Ejercicios recientes de Vardamira1986