Vaya dos diicas, ayer no comi nada y hoy he gastado de ir de un lado para otro 462 calorias y comido solo 187 (probablemente un poco menos porque comparti con mi perra)
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187 kcal
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Grasa: 2,30g | Prot: 4,36g | Carbh: 41,83g.
Almuerzo: Melocotones, Nectarinas, Aceite de Oliva, Vino Blanco de Mesa, Pimiento Rojo, Hacendado Ajo Troceado Ultracongelado, Hacendado Cebolla Troceada, Papa Cocida. más...
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2983 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Comentarios
Buenos días! Has estado muy luego, pero m hoy hay que retomar el camino de cuidarte, ok? Cuéntanos! 😊💪🏻
19 jul. 18 por el miembro: EvaSieteTres
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Hay que permitirse bajones, pero no comer, además de no ser sano, tiene un efecto rebote brutal, ¡cuídate! 💪🏻
20 jul. 18 por el miembro: cris1ff
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cuidate cariño. Eso no es nada! y yo que me siento culpable por comer solo 1.100 cal/dia para bajar lo de las vacaciones! jo,
20 jul. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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Mexi, no deberías hacer eso, así solo vas a conseguir más efecto rebote la próxima vez que comas un pelin más :(
20 jul. 18 por el miembro: cris1ff
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Quería decir que has estado muy liada!
20 jul. 18 por el miembro: EvaSieteTres
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¿Por qué has comido tan poco? 😞
20 jul. 18 por el miembro: jrosalesg
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Animo quiero1a!!! Hoy recargas pilas con una buena comida!!! Que no decaiga bonita!!💪🏻💪🏻
...y es viernes☝🏻😏
....ea! 😆
20 jul. 18 por el miembro: Mrc89
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Jrosalesg es que antesdeayer tuve unos problemas y se me cerró el estomago y ayer cuando me había metido la primera cuchara de comida me llamo una de mis primas diciéndome que otra de mis primas se había tenido que ir a torrecardenas y que ella se había tenido que quedar sola con su otro hijo que es especial así que cogí varias frutas y me las comi mientras iba para su casa a ayudarla con el niño.
Es un niño muy movido y cuando no iba de un lado a otro quería estar abrazado, asi que no me dio tiempo a comer nada
20 jul. 18 por el miembro: quierounavida
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