Diario de animo83, 09 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2017
97,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2017:
1261 kcal Grasa: 25,17g | Prot: 99,90g | Carbh: 152,92g.   Desayuno: Hojuelas de Maíz, Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Leche Desnatada, Hojuelas de Maíz, Eroski Basic Yogur Natural Desnatado. Almuerzo: Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Pagani Tortelloni con Ricotta y Espinacas, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Arroz Integral, Hacendado Coliflor, Brocoli y Zanahoria. Cena: Ajo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Atún Claro al Natural, DIA Espárragos Verdes Ultracongelados, Hacendado Salsa Miel Mostaza, Hacendado Barra de Pan. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Piña en Su Jugo. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de animo83


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.