Base de datos de alimento y contador de calorías  

Caladero

Dorada al Horno

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
745 kj
9%
178 kcal
Grasa
11,60g
17%
Grasa Saturada
1,410g
7%
Grasa Monoinsaturada
6,830g
Grasa Poliinsaturada
3,360g
Carbohidratos
8,20g
3%
Azúcar
1,50g
2%
Fibra
1,2g
Proteína
9,50g
19%
Sal
2,75g
46%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 24 oct. 23 04:30
9%
de IDR*
(178 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (18%)
 
Grasa (60%)
 
Proteína (22%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
178
Grasa
11,6g
Carbh
8,2g
Prot
9,5g
Hay 178 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 60% grasa, 19% carbh, 22% prot.

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