Base de datos de alimento y contador de calorías  

Caladero

Filete de Dorada

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
464 kj
6%
111 kcal
Grasa
4,80g
7%
Grasa Saturada
1,090g
5%
Grasa Monoinsaturada
1,450g
Grasa Poliinsaturada
1,840g
Carbohidratos
1,00g
0%
Azúcar
-
Proteína
17,00g
34%
Sal
-
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 06 jul. 17 02:48
6%
de IDR*
(111 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (3%)
 
Grasa (38%)
 
Proteína (59%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
111
Grasa
4,8g
Carbh
1g
Prot
17g
Hay 111 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 38% grasa, 3% carbh, 59% prot.

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