Base de datos de alimento y contador de calorías  

DIA

Rodaja de Merluza Rebozada

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 rodaja (80 g)
por porción
% IR*
Energía
452 kj
5%
108 kcal
Grasa
5,50g
8%
Grasa Saturada
0,800g
4%
Carbohidratos
4,30g
2%
Azúcar
0,60g
1%
Fibra
0,6g
Proteína
10,00g
20%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 25 feb. 16 04:05
5%
de IDR*
(108 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (17%)
 
Grasa (46%)
 
Proteína (37%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
108
Grasa
5,5g
Carbh
4,3g
Prot
10g
Hay 108 calorías en 1 rodaja (80 g).
Desglose de Calorías: 46% grasa, 16% carbh, 37% prot.

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