Base de datos de alimento y contador de calorías  

Frijoles Rojos Cocidos

Hechos Nutricionales
Tamaño de la Porción: 1 taza
 
por porción
Kilojulios 1310 kj
Calorías 313 kcal
Proteína 11,61 g
Carbohidrato 33,91 g
  Azúcar 1,14 g
Grasa 14,85 g
  Grasa Saturada 1,915 g
  Grasa Monoinsaturada 4,908 g
  Grasa Poliinsaturada 7,194 g
Colesterol 0 mg
Fibra 8,4 g
Sodio 352 mg
Potasio 566 mg
16%
de IDR*
(313 cal)
16% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (43%)
 
Grasa (42%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
313
Grasa
14,85g
Carbh
33,91g
Prot
11,61g
Hay 313 calorías en Frijoles Rojos Cocidos (1 taza).
Desglose de Calorías: 42% grasa, 43% carbh, 15% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, enlatado en conserva 35
1 onza, cocido seco 123
1 porción (89 g) 157
100 g 176
1 taza 313
1 lata de 450 gramos de producto drenado 560

Tipos relacionados de Frijoles Pintos:

Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina)
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Frijoles Pintos (Semillas Maduras)
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Frijoles Negros
Frijoles Rojos (Enlatados)
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Véase también:

Frijoles Rojos
Frijoles Rojos (con Sal, en Conserva)
Frejol Panamito
Frijoles Blancos (Semillas Maduras, Enlatados)
Pimientos Rojos Dulces
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