Base de datos de alimento y contador de calorías  

Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
481 kj
6%
115 kcal
Grasa
0,41g
1%
Grasa Saturada
0,078g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,076g
Grasa Poliinsaturada
0,135g
Carbohidratos
20,69g
8%
Azúcar
0,7g
1%
Fibra
5,1g
Proteína
7,09g
14%
Sal
0,54g
9%
Colesterol
0mg
Potasio
346mg
17%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
6%
de IDR*
(115 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (72%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (25%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
115
Grasa
0,41g
Carbh
20,69g
Prot
7,09g
Hay 115 calorías en Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina) (100 g).
Desglose de Calorías: 3% grasa, 72% carbh, 25% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (86 g) 99
100 g 115
1 taza 199

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Aceite de Manteca Vegetal para Untar (Baja en Calorías)
Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina)
Aceite de Mantequilla Vegetal para Untar (Baja en Calorías, Salada)
Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina)
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