Base de datos de alimento y contador de calorías  

Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
904 kj
11%
216 kcal
Grasa
9,1g
13%
Grasa Saturada
2,414g
12%
Grasa Monoinsaturada
3,583g
Grasa Poliinsaturada
2,091g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
31,67g
63%
Sal
1,08g
18%
Colesterol
92mg
Potasio
267mg
13%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
11%
de IDR*
(216 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (39%)
 
Proteína (61%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
216
Grasa
9,1g
Carbh
0g
Prot
31,67g
Hay 216 calorías en Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel) (100 g).
Desglose de Calorías: 39% grasa, 0% carbh, 61% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción media (aprox 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 30
1 tajada gruesa (aprox. 5 cm x 4 cm x 1 cm) 45
1/2 pequeña (producto después de cocido, deshuesado) 181
1 porción (98 g) 212
1/2 mediana (cocida, deshuesada) 212
100 g 216
1/2 grande (cocida, deshuesada) 240

Tipos relacionados de Pechuga de Pollo:

Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
Pechuga de Pollo sin Piel
Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel)
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Pechuga de Pollo
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Tipos relacionados de Pollo Frito:

Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel)
Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel)
Pollo Frito (Comiendo la Piel)
Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel)
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Otros alimentos relacionados
Pollo

Véase también:

Pechuga de Pollo con la Piel
Pechuga de Pavo con la Piel Incluída
Pollo (Apanado y Frito)
Pechuga de Pavo con la Piel Incluída (Cocida, Asada)
Muslos de Pollo con la Piel
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