Base de datos de alimento y contador de calorías  

Ribeira

Bonito

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
653 kj
8%
156 kcal
Grasa
6,90g
10%
Grasa Saturada
0,900g
5%
Carbohidratos
0,00g
0%
Azúcar
-
Proteína
23,40g
47%
Sal
3,75g
63%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 04 ene. 16 07:27
8%
de IDR*
(156 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (40%)
 
Proteína (60%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
156
Grasa
6,9g
Carbh
0g
Prot
23,4g
Hay 156 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 40% grasa, 0% carbh, 60% prot.

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