Añadir a mi Libro de Cocina
Añadir a Diario de Alimentos
Rendimientos:
1 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
2 mins
Comida tipo:
Bebidas
Desayuno
Clasificación:
Average FatSecret member ranking Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: Lu Lunera

Zumo Verde

Licuado de frutas y hortalizas.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Se lavan y licúan todos lo ingredientes.
94 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
 

Revisiones 
Que interesante. Yo hace muy poco probe la combinacion de espinacas, zumo de una naranja, banana y el hielo. y antes me asustaba el color verde de los smoothie. Ahora o veo muy interesante. Gracias por la receta.
user vote
07 ago. 16 por el miembro: Natalia-30

     
 

Revisar esta receta



Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
 

Ver Más Recetas

Filtrar por Tipo de Comida

Bebidas Desayuno

Recetas más Recientes

por el miembro: vgs1026
Un desayuno con solo 3 ingredientes.
por el miembro: freekar
Un plato cetogénico para el almuerzo.
por el miembro: Mariaderogar
Merienda saludable, fácil y rica.
por el miembro: mirengfe
Deliciosa delicia horneada para el postre.

Enviar una Receta

Resumen Nutricional:

Hay 144 calorías en una porción de Zumo Verde.
Desglose de Calorías: 4% grasa, 87% carbh, 8% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
% IR*
Energía
602 kj
7%
144 kcal
Grasa
0,85g
1%
Grasa Saturada
0,19g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,042g
Grasa Poliinsaturada
0,329g
Carbohidratos
37,22g
14%
Azúcar
21,61g
24%
Fibra
7,2g
Proteína
3,49g
7%
Sal
0,12g
2%
Colesterol
0mg
Potasio
676mg
34%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
7%
de IDR*
(144 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (88%)
 
Grasa (4%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.