| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Tostadas de Pan de Centeno
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada normal
Energía
285 kj
3%
68 kcal
Grasa
0,86g
1%
Grasa Saturada
0,165g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,346g
Grasa Poliinsaturada
0,211g
Carbohidratos
12,74g
5%
Azúcar
1,02g
1%
Fibra
1,5g
Proteína
2,26g
5%
Sal
0,44g
7%
Colesterol
0mg
Potasio
44mg
2%
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (76%)
Grasa (11%)
Proteína (13%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
68
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Grasa
0,86g
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Carbh
12,74g
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Prot
2,26g
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Hay 68 calorías en Tostadas de Pan de Centeno (1 tajada normal).
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| Desglose de Calorías: 11% grasa, 75% carbh, 13% prot. |
Tamaño común de las porciones:
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