Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Montserrá
Montserrá
Miembro desde mayo 2020
Publicaciones
55
Siguiendo
0
Seguidores
1
Historial de Peso
Peso Inicial
103 kg
Disminuído hasta ahora:
12,4 kg
Peso Actual
90,6 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
Peso meta
70 kg
Aún para ir:
20,6 kg
Seguir
Peso Histórico de Montserrá
Ver la Historia Completa
Libro de Cocina de Montserrá
Calorías: 120kcal | Grasa: 11,68g | Carbh: 1,81g | Prot: 1,52g
Fat Bombs Pecanas
Postre fácil de hacer y ensamblar en minutos.
Ver Libro de Cocina Completa
Ejercicios recientes de Montserrá
Leche de Almendras sin Azúcar
Nata montada
Gofres x2
Caminar (Lento) - 3/kph
Caminar (Moderado) - 5/kph
Limpieza
Ver Calendario de Dieta