Piluchis
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Historial de Peso

Peso Inicial
90 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg

Peso Actual
89 kg
Desempeño: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Peso meta
65 kg
Aún para ir: 24 kg

Peso Histórico de Piluchis

Libro de Cocina de Piluchis

Calorías: 297kcal | Grasa: 22,07g | Carbh: 16,05g | Prot: 8,93g
Tortilla de Cebolla y Patatas
La clásica tortilla de patatas pero con mucha cebolla.
Calorías: 333kcal | Grasa: 20,50g | Carbh: 34,57g | Prot: 3,83g
Patatas al Ajillo
Patatas a lo pobre con ajo y perejil.
Calorías: 354kcal | Grasa: 16,10g | Carbh: 35,33g | Prot: 18,77g
Guisantes con Jamón
Guisantes rehogados con ajo y jamón.
Calorías: 253kcal | Grasa: 16,50g | Carbh: 24,28g | Prot: 2,86g
Arroz al Horno con Patatas
Arroz con patatas, tomates y ajos, al horno.
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