Ralpy - Miembro

Ralpy

Miembro desde marzo 2014

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Historial de Peso

Peso Inicial

69 kg

Disminuído hasta ahora: 1 kg

Peso Actual

70 kg
Desempeño: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Peso meta

85 kg

Aún para ir: 15 kg

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Peso Histórico de Ralpy

	Leche Fresca Entera
	Copos de Avena Integral
	Miel
	Gym (Gimnasio)
	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)
	Saltar la Cuerda