ewduarcfss - Miembro

ewduarcfss

Miembro desde agosto 2019

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Historial de Peso

Peso Inicial

73 kg

Disminuído hasta ahora: 6 kg

Peso Actual

79 kg
Desempeño: Ganando 1,2 kg a la Semana

Peso meta

68 kg

Aún para ir: 11 kg

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Peso Histórico de ewduarcfss

	Huevo Cocido
	Avena en Ojuelas
	Bagre al Horno o a la Parrilla
	Saltar la Cuerda
	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)
	Caminar (Moderado) - 5/kph