rafa_sc - Miembro

rafa_sc

Miembro desde septiembre 2014

Publicaciones

Siguiendo

Seguidores

Historial de Peso

Peso Inicial

67 kg

Disminuído hasta ahora: 16 kg

Peso Actual

83 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta

68,5 kg

Aún para ir: 14,5 kg

Seguir

Peso Histórico de rafa_sc

Calorías: 200kcal | Grasa: 14,33g | Carbh: 6,39g | Prot: 12,90g

Muy pocos carbohidratos.

	Leche Almendras Zero
	Queso Emmental Francés
	Mortadela Italiana Finas Lonchas
	GRIT
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Bicicleta (Bicicleta Estática)