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04 marzo 2024
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19 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,6 kg
1,4 kg
4,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
15 febrero 2024
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14 febrero 2024
Me voy a tomar en serio la aplicación y voy a pesarme una vez a la semana y a registrarlo aquí, afrontarlo. Verme las caras con la báscula cada ciertos días, tenerla en cuenta, incluirla más a menudo. A ver si así cojo constancia de verdad.
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31 enero 2024
Por fin empecé la semana comiendo menos cantidades, ahora sólo necesito incluir algo de ejercicio, pero, qué difícil es todo. Trabajos a turno partido, una hija pequeña, todo el peso de la casa… Es imposible y me abate saber que no le puedo poner remedio.
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