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Otra vez lunes!!! 😱😱😱.... pues al lio 😜😘
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1802 kcal
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Grasa: 67,76g | Prot: 143,04g | Carbh: 141,61g.
Desayuno: Hacendado Manzana Roja Deshidratada, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Crownfield Copos Gruesos de Avena, Whole Earth Crema de Cacahuete, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Mercadona Quesilete Light, Hacendado Horchata sin Lactosa, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Café. Almuerzo: Grainway Mezcla de Semillas, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Orlando Tomate Frito 0,0, Pastoret Yoghourt Artesanal Desnatado, Mercadona Quesilete Light, Tomates Cherry, Pechuga de Pollo sin Piel, Gutbio Fusilli de Arroz Integral y Tef. Cena: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Naturtierra Semillas de Calabaza, Hacendado Maíz Dulce, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Verdifresh Brotes Tiernos, Procavi Filete de Contramuslo de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Nutrytec Oat Gourmet, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Alesto Mezcla de Frutos Secos sin Cáscara al Natural. más...
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1994 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Trabajo - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
22 oct. 18 por el miembro: EvaSieteTres
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Buenos días guapísima!!! ☀️💕
Que desayuno maaaaaas rico! 😍😍Esa canela me pierde! Con esto te zampas el lunes Virgi!! Mucho ánimo con el día!!😘💪🏻
22 oct. 18 por el miembro: Mrc89
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😂😂😂...os confesare algo!! Este cuenco es un híbrido entre un prorrige y una cheesecake de horchata!!! 😜😜😜😜...y me ha quedado hasta rico!!! Feliz lunes para vosotras tb....😘😘😘
22 oct. 18 por el miembro: virgisalas5
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Buenos días! Y la palmera pa cuando??
22 oct. 18 por el miembro: creake
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Jajajaj, pues muy bien hecho !! hay que experimentar un poco....Ya sabes, quien no arriesga no gana, pero tú tienes un as en la manga en el tema cocina. Se te da de fábula! 👏🏻😌❤️Seguro que estaba para rebañar el cuenquito!😛🥄
22 oct. 18 por el miembro: Mrc89
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Creake!! 😂😂😂... es q tengo q encontrar la.mejor palmera de mi zona...q me habeis puesto el listón muy alto...😜😜😜
Mrc...la.verdad q estaba rico si!! 😘😘
22 oct. 18 por el miembro: virgisalas5
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Palmeraaa??que es el ingrediente de la semana??lo apunto😍 jajaja
22 oct. 18 por el miembro: joha casas
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Jajaja...creo q aun no hay ingrediente para esta semana! Al menos yo no me enterado de nada....😜😜😜
22 oct. 18 por el miembro: virgisalas5
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No propongo ingrediente porque esta semana no voy a cocinar, me voy de viaje! Aunque sea por trabajo espero turistear un poco. Ya os contaré 😘
22 oct. 18 por el miembro: EvaSieteTres
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uf tus desayunos son además de bonitos, muy apetecibles jejeje
22 oct. 18 por el miembro: aryak6
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Eva...disfruta del viaje!! Ary...anda q tus chuchi-cenas....😜😜
22 oct. 18 por el miembro: virgisalas5
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