Diario de virgisalas5, 10 dic. 18

a por otra semana! 😘😘

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2018:
1664 kcal Grasa: 66,13g | Prot: 132,77g | Carbh: 128,40g.   Desayuno: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Plátano, Eco Cesta Copos de 5 Cereales, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Café. Almuerzo: GutBio Almendra Cruda con Piel, Huevo, Milsani Yogur Natural Desnatado, DIA Quesitos Light, Arroz Integral Basmati. Cena: Lovilio Mini Mozzarella, Ybarra Patata Entera Cocida, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Filete Magro de Jamon de Cerdo, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. Pasa Bocas / Otros: Alesto Nueces de Brasil, HSN Sports Evoexcel 2.0 Chocolate & Cookies. más...
2057 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Trabajo - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
A tope Virgi!!💪🏻💪🏻desayuno Virgi-luxe 🤩 
10 dic. 18 por el miembro: Mrc89
Un chuchi cuenquito para endulzar el lunes....😘👍 
10 dic. 18 por el miembro: virgisalas5
Qué idea poner los cacahuetes enteros! 😍 
10 dic. 18 por el miembro: EvaSieteTres
Una tregua al bote de las cremas....q ya se empieza a ver el fondo!! 😱😱😂😂 
10 dic. 18 por el miembro: virgisalas5

     
 

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