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natalialp88
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07 feb. 19
Diario de natalialp88, 07 feb. 19
Perfil de natalialp88
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7días después de dar a luz...
114,2 kg
Disminuído hasta ahora:
10,3 kg
.
Aún para ir:
46,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 febrero 2019:
945 kcal
Grasa: 25,24g | Prot: 82,62g | Carbh: 99,29g.
Desayuno:
Baguette, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Leche Semidesnatada.
Almuerzo:
Mercadona Hamburguesa de Pollo, Naranjas.
Cena:
Naranjas, Salmón al Horno o a la Parrilla, Monti Picos Integrales.
Pasa Bocas / Otros:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata).
más...
3401 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas.
más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Comentarios
👶 enhorabuena mami!!!!💐💐💐
07 feb. 19 por el miembro:
KatiaMiBa
😉 Vas genial. En nada fantástica.
07 feb. 19 por el miembro:
betsabe_granados
Gracias chicas!!!
07 feb. 19 por el miembro:
natalialp88
Enhorabuena!!
07 feb. 19 por el miembro:
EvaSieteTres
Enhorabuena!!!
08 feb. 19 por el miembro:
rgarciaacosta
Enhorabuena!!¡! ♥️♥️♥️♥️
08 feb. 19 por el miembro:
Juanón
FELICIDADES !!
08 feb. 19 por el miembro:
furanshi
Felicidades!!!🎉
08 feb. 19 por el miembro:
pxar
Gracias amores!!
08 feb. 19 por el miembro:
natalialp88
Enhorabuena!!! que todo sean parabienes para el retoño! 💗💗💗
08 feb. 19 por el miembro:
Lavandagris
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