Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 40,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 49,44g | Prot: 56,75g | Carbh: 170,37g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, DIA Napolitanas Rellenas de Cacao, Zumo de Naranja Natural, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tomates, Mercadona Panecillo Pulga. Almuerzo: Solís Tomate Frito, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Hacendado Macarrones Cocidos. Cena: Pimiento Rojo, DIA Sardinas en Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Filipinos Filipinos Blancos. más...
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3206 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de natalialp88
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