Diario de robmos89, 15 may. 19

mal al wc
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

4323 kcal Grasa: 169,14g | Prot: 165,02g | Carbh: 551,42g.   Desayuno: Plátano, Naranjas, Mangos, Higos, Grainway Semillas de Sésamo Tostado, Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Frutos Rojos Congelados. Almuerzo: Bayo Arroz Vaporizado, Eroski Arroz Basmati Especial Guarnición, Hacendado Anacardo Natural, Cebollas, Huevo, Aceite de Oliva, Zanahoria Cocida, Espinacas. Cena: Aguacate, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Eroski Tallos de Esparragos Blancos, Pierna de Cordero, Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Plátano, Hacendado Avellana Natural, Caballa (Alimentos.Org). Pasa Bocas / Otros: Patatas Cocidas, Manzana, Hacendado Almendra Natural, Caballa (Alimentos.Org). más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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