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812 kcal
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Grasa: 24,96g | Prot: 92,87g | Carbh: 54,12g.
Desayuno: Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Café, Kiwi, La Baluga Fit Bizcocho Low Carb. Almuerzo: Hacendado Guacamole Natural Fresco, Tomates Cherry, Coca-Cola Zero, Pechuga de Pollo a la Plancha, Almendras, Florette Ensalada Sabrosa. Cena: Hacendado ATUN al NATURAL, Verduras al Vapor. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Té de Frutos Rojos, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal. más...
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1988 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de manudiz
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