Diario de sdelestal, 14 ago. 19

Da igual que tengas una talla 62 o una 42 siempre tendras criticas, ya sea por gorda o por piernas feas o por que a alguien no le gustes.
Asi que untate en aceite y pasa por la vida como si la opinion de los demas sobre ti te resbalese. Se como quieras...

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2019:
2469 kcal Grasa: 93,28g | Prot: 151,56g | Carbh: 264,91g.   Desayuno: Navidul Caña de Lomo, Pan Blanco, Lidl Queso. Almuerzo: Carne de Venado Guisada, Tomate Verde, Pan, Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Hacendado Fresa o Freson. Cena: Makis de Salmón, Tofu Frito, Pollo (Apanado y Frito), La Carloteña Asado de Pavo al Horno, Helado de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Cerezas, Muffin de Chocolate, Risi Gusanitos. más...
1766 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios 
Esto va dedicado a toda esa gente que hoy me ha echo sentir horrorizada (por el valor que le damos a cosas sin importancia) cuando me han recalcado lo delgadas y deformadas que tengo mis patitas (que tanto me cuestan mantener con su pequeña musculatura) de jilguero. Si, se como estoy, no, no hace falta que me lo recalques como si fuera algo horrible que tengo que ocultar y tapar para que tu y gente como tu viva en su país de "perfección". Cualquier día les enseño la pancita y la parte superior de los muslos que tengo piel para hacerme un bolso, un monedero y 4 o 5 llaveros a ver que opinan.... Sabeis lo único que he conseguido estéticamente al adelgazar? que vea que para el 90% de la gente que conozco lo importante ha sido la estética, que vea que el cuerpo delgado no te hace mejor ni mas feliz y que da igual que peses 50kg que alguien vendrá siempre a recalcar y dañar que tienes algo que no le gusta estéticamente. Así que hacer lo que os salga del higo y que lo que opinen los demás de vuestro físico os la traiga al pairo..... 
14 ago. 19 por el miembro: sdelestal
Manía de meterse con la carrocería de los demás. Bastante tengo yo con la mía.  
14 ago. 19 por el miembro: siempre aprendiendo
Pues yo te felicito por el grandioso esfuerzo diario, por todo lo que has pasado pero illa!!! Menudo cambiazo!!! Lo importante es que estás sana, saludable y que todo con esfuerzo, amor, mucha mucha paciencia y trabajo se consigue πŸŽ‰πŸ‘πŸ»πŸ‘πŸ»πŸ‘πŸ»muchas muchas felicidades preciosaπŸŽ‰ un gran saludo. Siente orgullosa de lo que has conseguido guerrera!!!! 
14 ago. 19 por el miembro: ladydragonmadiz
La gente siempre saca lo"negativo" del físico seas como seas en lugar de ver las cosas buenas.. Quizás la humanidad sea un tanto envidiosa? ... Afán de envidia al ver lo que has conseguido? Te lo he dicho en varias ocasiones, para mi eres todo un ejemplo a seguir. Por lo que sueles escribir eres una persona a la que Le resbala lo que otros digan... Así que como se dice en mi familia.. "PINO, PUENTE Y PA'LANTE"  
14 ago. 19 por el miembro: vbvero
Di que si Sonia, lo mejor es que te resbalen ese tipo de cosas, a mi me miran mal porque tengo los brazos músculados, incluso me lo han llegado a decir, pero gustándome yo a gente que Le den 
14 ago. 19 por el miembro: rgarciaacosta
Pues si, manía de criticar y manía de intentar generar problemas donde no los hay. Gracias Lady ha sido camino largo y aun ando en el. Vero, yo no puedo generar envidia o no lo pretendo, soy como soy y me acepto con todo lo que tengo... Sabeis lo que ha generado todo esto? pues un peto corto que me compre hace un par de semanas con la mayor ilusión del mundo, por que por estas idioteces cuando eres gorda te tapas como si debajo tuvieses escamas, y pues la gente se sorprende de como soy y no lo disimula..... Y si, claro que estoy orgullosa pero por que estoy sanita jijijiji Yo voy a segur haciendo lo que me salga del higo aunque no guste jajajaja  
14 ago. 19 por el miembro: sdelestal
Pues mira lo que te digo, yo te veo guapísima en todas las fotos. Y si ahora tú te sientes mejor contigo misma chapó por tí, por tu fuerza, por tu tesón y por darnos esperanzas a l@s demás de que podremos conseguirlo también!! :) 
14 ago. 19 por el miembro: Alubenia
Hace tiempo que aprendí que lo más importante es lo que hago por mi, lo que me hace feliz y es sano.Las personas que no se alegran por mi felicidad y por mis logros no los considero familia. Los quiero y otros me dan pena xq necesitan humillar y hechar por tierra tus logros; aprendí a poner a cada persona en su lugar y si no hay nadie que me apoye y mi idea es salud amor propio y avance ... πŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺCariño es nuestro camino a evolucionar. el guerrero no siempre tiene el apoyo o las palabras que necesita, tu corazón y tu espíritu es el que te guía a mejorar a luchar y saber que hay palabras cm espadas βš”οΈ las que debemos combatir y esquivar. TUS LOGROS SON TUYOS Y SI, siéntete orgullosa aunque seas humilde y sencilla Eres una GRAN GUERRERA Y PERMITE QUE TE DIGAMOS QUE TE ENTENDEMOS Y QUE OLEEE TÚ Y TU FUERZA!! Aunq te joda eres ejemplo para muchas personas.gracias y Ánimo!!!sigue con la vida sana que llevas xq te hace bien y nadie más que tú misma va a cuidarte como mereces, amarse es el gran camino y tú te amas, lo suficiente para cuidar tu templo πŸ‘πŸ»πŸ˜˜πŸŽ‰πŸŽ‰πŸŽ‰ 
14 ago. 19 por el miembro: ladydragonmadiz
enhorabuena por tu gran cambio!! para mi ver tu fotos ha sido una motivación más para ver que se puede y seguir luchando por mis objetivos"que son muchos kg"πŸ™ˆ, estas preciosa en todas las fotos y la gente esa estupida es porque tiene mucho tiempo libre pero vamos que seguro que si lo miramos a ellos tiene más que criticar, como has dicho haz lo que te salga del xoxo y que te haga feliz guapa. un besazo 
14 ago. 19 por el miembro: g.m.g.e-86
viva ese peto corto y viva tu!!!!  
14 ago. 19 por el miembro: maria_niji
Sonia, mucha gente crítica su estas gorda por gorda si estás delgada por delgada, si estás soltera por soltera si estás casada cuando los hijos... y un largo etc. el día que estoy con la autoestima baja me afecta los otros días me lo paso por la pipitilla. Hagas los que hagas nos critican por una cosa o por otra. Lo feliz que seríamos en viva y deja vivir.. ni caso cielo que eres una gran guerrera😘😘😘😘 
14 ago. 19 por el miembro: Nativi81
Gracias a todos!!!!!!!!!!! Bueno y ahora lo gordo...……….. me queda 1 hora para irme a la playa 4 días jajajajajjaja 
14 ago. 19 por el miembro: sdelestal
Que conste que no he leído ninguna opinión anterior, no lo hago. No estoy de acuerdo en lo que planteas como segunda derivación. Que allá cada quién lo que opine sobre el prójimo: OK, en lo físico, en el comportamiento, la ética, la empatía, el comportamiento social, la familia, el compromiso.... y lo que quieras... Pero el estar por encima del peso adecuado, para cada uno, no es una cuestión de lo que opine el prójimo, es un asunto de salud. 😘😘😘 
14 ago. 19 por el miembro: pilar.caceres07
Pásalo de maravilla!!!! Y manda fotos disfrutando a tope!!! πŸ˜»πŸ˜»πŸ˜»πŸ‘πŸ»πŸ‘πŸ»πŸ‘πŸ»πŸ‘πŸ»πŸŽ‰πŸŽŠπŸ˜œπŸ˜œπŸ˜œβ˜€οΈβ˜€οΈβ˜€οΈπŸ’šπŸ’šπŸ’šβ€οΈβ€οΈβ€οΈπŸ’˜πŸ’˜πŸ’˜ 
14 ago. 19 por el miembro: pilar.caceres07
Aunque tampoco me hagas caso al comentario de antes, después de comer salvajemente en Portugal y estar tumbada casi cerrando los ojos para una siesta de campeonato es inmoral abrir ni la boca, ni el pensamiento. DISFRUTA A TOPE, CORAZÓN!! πŸ’˜πŸ’˜πŸ’˜β€οΈβ€οΈβ€οΈπŸ’šπŸ’šπŸ’šβ˜€οΈβ˜€οΈβ˜€οΈπŸ˜»πŸ˜»πŸ˜»πŸ˜œπŸ˜œπŸ˜œπŸ˜˜πŸ˜˜πŸ˜˜πŸ˜˜πŸ™πŸ™πŸ™πŸ™πŸ™πŸ™ 
14 ago. 19 por el miembro: pilar.caceres07
Estas preciosa y todo lo sana que puedesβ™₯️β™₯️β™₯️β™₯️ y quien te quiera, te ayudará a continuar el camino iniciado. Eres una inspiración, no dejes que nadie te boicotee. Y dicho esto: Disfruta todo lo que puedas, pásalo divino y permitete absolutamente todos los caprichos que tu salud te deje. Tómalo como una pausa. Que ya bastante tenemos con la guerra del día a día.  
14 ago. 19 por el miembro: mexidelaiglesia
Di que sí, Mexi!!! Estoy contigo, pues solo faltaba!!! A disfrutar cuando se pueda.... πŸ’˜πŸ’˜πŸ’˜πŸ’šπŸ’šπŸ’šβ€οΈβ€οΈβ€οΈπŸ‘πŸ»πŸ‘πŸ»πŸ‘πŸ»πŸ‘πŸ»πŸ‘πŸ»πŸ‘πŸ»πŸ˜œπŸ˜œπŸ˜»πŸ˜œπŸ˜œπŸ˜œπŸ˜˜πŸ˜˜πŸ˜˜ 
14 ago. 19 por el miembro: pilar.caceres07
Ponte ese peto, enseña esas piernas y sonríe Sonia!!!!  
14 ago. 19 por el miembro: alimentatualma
enhorabuena!!!!! 
15 ago. 19 por el miembro: Juanón

     
 

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