Diario de EvaSieteTres, 28 ago. 19

Buenos días!
Desayunazo de casi 400 Cal (389). Qué bien que cae todo cuando se come con hambre!
Hoy voy a tener trabajo y a los niños para mi sola. Mucha fiesta y mucho cansancio! toda esta energía me vendrá muy bien 😁

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2019:
1838 kcal Grasa: 64,33g | Prot: 61,76g | Carbh: 250,39g.   Desayuno: Hacendado Nuez Mondada, Eroski Yogur Natural, Melocotones, Eroski Guacamole, Tomates, Finn Crisp High-Fibre Pan Crujiente de Centeno Integral, Alvalle Gazpacho Original. Almuerzo: Mercadona Pan Bocadillo. Cena: Quinoa (Cocida), Tomates, Calamares Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Soja Calcio, Eroski Copos de Avena, Finn Crisp High-Fibre Pan Crujiente de Centeno Integral , Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Helado Día Galletas. más...

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Comentarios 
A por el dia Eva!! πŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺ 
28 ago. 19 por el miembro: virgisalas5
qué bonito... Ánimo con los niños... 
28 ago. 19 por el miembro: covadonga1977
A comernos el dia!!!!!!!!!! 
28 ago. 19 por el miembro: sdelestal
Gracias, amigas! Feliz día para vosotras también 😘 
28 ago. 19 por el miembro: EvaSieteTres
Llegó tarde, a por lo que queda de día!!!, πŸ˜‚πŸ˜‚ 
28 ago. 19 por el miembro: rgarciaacosta
πŸ‘πŸ»πŸ‘πŸ»πŸ€£ 
28 ago. 19 por el miembro: EvaSieteTres
Estoy gastando demasiada energía en el trabajo. Intento tomar un gran desayuno pero no me funciona. Entonces, a veces solo tengo una fruta sobre el Greek yogurt. 😁 
28 ago. 19 por el miembro: keyten77
Keyten, I am sure you spend much energy in your work as a teacher! Eating a big breakfast is key for you, and probably fruit over yoghurt is not satiating enough. That's why I add nuts. And toast. And gazpacho. And maybe an egg. πŸ™ˆπŸ˜†πŸ˜‚ 
28 ago. 19 por el miembro: EvaSieteTres
This looks amazing. It could look a little more amazing if you told me that was a bloody mary in the top left corner. Just kidding. Great breakfast. 
28 ago. 19 por el miembro: FullaBella
Jo pues todo eso por menos de 400 kcal... te lo compro! jajaja 
28 ago. 19 por el miembro: BeckGg
Lol, Bella! You are dangerous!! it is gazpacho, a delicious typical Spanish cold soup made of raw tomatoes, cucumber, green bell pepper and olive oil. I might consider substituting it for bloody mary if you come visit me one day ;-) 
28 ago. 19 por el miembro: EvaSieteTres
Beck, no me lo compres que te invito! Una quedada FS de desayunos no estaría nada mal... πŸ€”πŸ˜„ 
28 ago. 19 por el miembro: EvaSieteTres
quedada? donde?πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚que pena que estemos tan desperdigados😊 
29 ago. 19 por el miembro: Nativi81
Pues a veces hemos quedado en Madrid, que hay bastante gente! Y también me consta una quedada Galega a la que también fue gente de Madrid. Habrá que organizar FS Tours!! XDD 
30 ago. 19 por el miembro: EvaSieteTres
Jejeje Eva, yo no suelo desayunar pero es que tus desayunos son irresistibles, así que encantada con la invitación, muchas gracias!!! Hay que empezar a montar desayunos FS y tours FS pero ya!!! 😘😘😘 
02 sep. 19 por el miembro: BeckGg
Lo veo, Beck! 
02 sep. 19 por el miembro: EvaSieteTres

     
 

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