Diario de emiliobarrios, 11 sep. 19

Matar el gusanillo hasta el yogurt

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2019:
1090 kcal Grasa: 47,45g | Prot: 79,55g | Carbh: 82,27g.   Desayuno: Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Agua (Embotellada). Cena: Zumo de Limón, Agua del Grifo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Nectarinas. Pasa Bocas / Otros: Sánduche de Pavo , Zumo de Limón, Agua (Embotellada), Café con Leche Descremada, Grefusa Palitos de Cereales Integrales con Pipas, El Caserío Quesitos Light. más...
2232 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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