|
A subir algo
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 39,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 83,32g | Prot: 74,11g | Carbh: 138,95g.
Desayuno: Café Espresso, Sánduche de Pavo , Hacendado Leche Desnatada, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Rúcula, Agua del Grifo, Pan, Ensaladilla Rusa, Limón. Cena: Tiras de Pollo Empanado, Agua del Grifo, Hacendado Alioli, Limón. Pasa Bocas / Otros: Milbona Yogurt Línea 0%0% con Frutas Trozos, Granini Zumo de Zanahoria y Naranja, Hacendado Pan Tostado con Tomate. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emilio60
|