Diario de Emilio60, 15 ene. 20

Cena y veremos

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2020:
2595 kcal Grasa: 100,30g | Prot: 111,62g | Carbh: 304,41g.   Desayuno: Montesano Pata Asada Canaria, Café con Leche Descremada, Pan Blanco, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Helado, Agua (Embotellada), Fabada. Cena: Agua del Grifo, Lidl Burger Meat de Pollo y Pavo con Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Hojaldre de Cabello de Ángel , La Vaca que ríe Quesitos Light , Matutano Boca Bits, La Cestera Picos Integrales , Hacendado Tortas de Aceite. más...
1935 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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