Diario de emiliobarrios, 15 ene. 20

Cena y veremos

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2020:
2595 kcal Grasa: 100,30g | Prot: 111,62g | Carbh: 304,41g.   Desayuno: Café Espresso, Agua del Grifo, Pan Blanco, Café con Leche Descremada, Montesano Pata Asada Canaria. Almuerzo: Fabada, Agua (Embotellada), Helado. Cena: Lidl Burger Meat de Pollo y Pavo con Espinacas, Agua del Grifo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortas de Aceite, La Cestera Picos Integrales , Matutano Boca Bits, La Vaca que ríe Quesitos Light , Hacendado Hojaldre de Cabello de Ángel . más...
1931 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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