Diario de Silvia Sanx, 24 ene. 20

Una cena ligerita de 220 calorias na mas 🥰🥰💪💪

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2020:
1247 kcal Grasa: 37,24g | Prot: 67,68g | Carbh: 162,64g.   Desayuno: ElPozo Pavo Sándwich, Hacendado Pan de Molde Blanco, Tomates, Hacendado Yogur Bebido 0% Fresa. Almuerzo: Hacendado Macarrones Cocidos, Hacendado Carne Picada Cerdo, Orlando Tomate Frito. Cena: Mercadona Hamburguesa Pollo y Zanahoria, Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Pan Bocadillo, Campofrío Jamón York, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. más...
1953 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 50 minutos. más...

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