Diario de Omar Driss, 27 mar. 20

La taza de bob no falla cuando hay proteína

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2020:
1522 kcal Grasa: 30,47g | Prot: 154,18g | Carbh: 176,35g.   Desayuno: Bimbo Pan de Molde, Montey Atún Claro al Natural, Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Alcachofas Cocidas (Frescas), Ternera Magra, Pechuga de Pollo Hervida/Cocida, Brócoli. Cena: Ciruela, Vitalinea Yogur, Plátano, Manzana, DIA Yogurt Natural Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Plátano, Ciruela. más...

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