Diario de EvaSieteTres, 02 jul. 20

La comida de ayer me gustó tanto que hoy repito pero incluyendo legumbres. En vez de brócoli, berenjena con garbanzos, tomate frito y aceitunas.

I liked yesterday's lunch so much that I am repeating the same today, but including legumes. Instead of broccoli, I am having eggplant with chickpeas, tomato sauce and olives.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2020:
1214 kcal Grasa: 70,90g | Prot: 40,31g | Carbh: 106,60g.   Desayuno: Arándanos, Alpro Soja Original, Brüggen Copos de Avena, Alpro Leche de Coco. Almuerzo: Hida Tomate Frito, Aceitunas Negras, Berenjena Cocida, Hacendado Garbanzos Cocidos, Mostaza, Tomates, Aguacate, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Zanahoria, Hacendado Nuez Mondada, Consum Yogur Natural, Melocotones. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas. más...

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Comentarios 
😋😋😋😋😍 
02 jul. 20 por el miembro: fialsanc
Gracias, Fina! 😘 
02 jul. 20 por el miembro: EvaSieteTres
I discovered using chickpeas this last year! So good for you and so many uses! My pressure pot is a great help to make them so good! You have a lovely lunch again! ❤️ 
02 jul. 20 por el miembro: melissatwa
Yes, Melissa 🙌🏻 Chickpeas are so versatile! This week, I want to cook falafel with chickpea/gram flour. They are easy to prepare, tasty and healthy, and the children love eating almost anything with a ball or patty shape 😄 
03 jul. 20 por el miembro: EvaSieteTres

     
 

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