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13 jul. 20
Diario de Emilio60, 13 jul. 20
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Comida Lazaña Boloñesa, paraguaya y zumo
Ver Calendario de Dieta
, 13 julio 2020:
6894 kcal
Grasa: 82,60g | Prot: 560,16g | Carbh: 982,59g.
Desayuno:
Crownfield Muesli Integral con Fruta , Milbona Leche Desnatada, Agua del Grifo, Café Espresso.
Almuerzo:
Chef Select Lasaña Boloñesa, Zumo de Naranja Natural.
Cena:
Zumo de Naranja Natural, Tortilla Francesa, Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva.
Pasa Bocas / Otros:
La Cestera Crackers Integrales, Zumo de Naranja Natural, Café con Leche, Tortilla de Patatas, Mercadona Panecillo Pulga, Hacendado Yogur Bifidus 0% Muesli Cereales.
más...
1965 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
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La paraguaya se quedó
13 jul. 20 por el miembro:
Emilio60
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