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1752 kcal
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Grasa: 77,81g | Prot: 91,41g | Carbh: 170,91g.
Desayuno: Hacendado Pan de Molde Integral, Don Simón Zumo de Naranja sin Pulpa, Monells Pechuga de Pavo Cocida, Tortilla Francesa, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Cebollas, Arroz Blanco, Pollo Asado, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Pan de Molde Integral, Calabacín. Cena: Marpa Paleta Curada, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Pan de Molde Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Parmesano (Rallado), Espaguetis. más...
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956 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Pesa Rusa (Kettlebell) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas. más...
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Peso Histórico de Waarket
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