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18 oct. 20
Diario de sdelestal, 18 oct. 20
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A comer!!!!!!
Hoy muy sencillito...
Ver Calendario de Dieta
, 18 octubre 2020:
1396 kcal
Grasa: 40,68g | Prot: 73,96g | Carbh: 175,89g.
Desayuno:
Leika Frutas Desecadas, Hacendado Combinado De Frutos Secos, Vitalinea Yogur Líquido Arándanos , Puleva Leche Semidesnatada sin Lactosa, Brüggen Copos de Avena.
Almuerzo:
Granada, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Eroski Sannia Hamburguesa de Pavo, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Vinagre Balsámico, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates, Cogollos.
Cena:
Royal Gelatina Light , Kiwi, Ñaming Sandwich Vegetal y Atún.
Pasa Bocas / Otros:
Pan Blanco.
más...
2323 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
Y el martes? 🙄😂
21 oct. 20 por el miembro:
siempre aprendiendo
Sdeles! No ha habido tortillita de patata?? 😋
21 oct. 20 por el miembro:
Barbeitas
Siiiiiiii 😊👏👏👏👏👏👏 Es que me extrañaba que no escribieras nada éstos días 😅
21 oct. 20 por el miembro:
Barbeitas
Te esperamos! 😉
21 oct. 20 por el miembro:
Barbeitas
Apúntame...😁
21 oct. 20 por el miembro:
Andrea.j.28
Tortilla y croquetas? Irresistible.
21 oct. 20 por el miembro:
siempre aprendiendo
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