Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1886 kcal
|
Grasa: 115,10g | Prot: 109,47g | Carbh: 110,01g.
Desayuno: Frambuesas, Auchan Lonchas de Queso Mozzarella, Champiñones, Hacendado Jamón Cocido Extra, Pizza keto. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Aguacate, Paraguaya, Hacendado Surtido de Aceitunas y Encurtidos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Berberechos al Natural , Paella integral. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Cacahuete, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Pan blanco keto sin gluten. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|