Diario de karlakhryst1, 25 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2021:
2740 kcal Grasa: 169,36g | Prot: 123,98g | Carbh: 184,62g.   Desayuno: Aldi Pan de Molde sin Gluten, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Café Espresso, Huevo Revuelto, Aldi Pan de Molde sin Gluten, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Café Espresso, Huevo Revuelto. Almuerzo: Chef Select Pollo con Verduras y Arroz, Chef Select Pollo con Verduras y Arroz. Cena: Hacendado Radler 0,0, Entrepinares Queso Tierno, Ensalada de Higos, Hacendado Radler 0,0, Entrepinares Queso Tierno, Ensalada de Higos. más...
392 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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