mi super cena😋😵
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1646 kcal
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Grasa: 64,32g | Prot: 79,18g | Carbh: 182,78g.
Desayuno: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Bellarom Cacao Puro, Hacendado Harina de Avena, Alpro Bebida de Coco Original, Pan Integral. Almuerzo: Peras, Tomates, Nixe Atún al Natural, Huevo, Patata. Cena: RealValle Mini Taquitos de Jamón, Bellarom Cacao Puro, Hacendado Harina de Avena, Huevo, Roncero Queso Fresco de Vaca Tradicional, Zanahoria, Cebollas, Tomates, Cos o Lechuga Romana. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Natural, Lidl Arándanos Congelados, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Pan de Trigo Espelta Integral , Hacendado Pistacho Natural Pelado, Cerezas, Alesto Mix Frutos Secos al Natural. más...
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1344 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Comentarios
Que cenita más ligerita 👌👌
26 jul. 21 por el miembro: Doctor_Traumas
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Ps si a pesar de estar en volumen 👌
26 jul. 21 por el miembro: Nm_fit14
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Bueno la noche es mejor que sea algo más ligerito para así ir a dormir de maravilla. 💪😎💪 Espero lo hayas disfrutado 😉
26 jul. 21 por el miembro: Doctor_Traumas
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26 jul. 21 por el miembro: Nm_fit14
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Peso Histórico de Nm_fit14
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