|
Buenos días! Hoy toca entrenamiento de pierna 20gr harina de avena chocolate 100ml claras de huevo 150gr fruta 1yogur +proteína (que acabó de meter al congelador para que esté fresquito)
|
1721 kcal
|
Grasa: 36,83g | Prot: 165,39g | Carbh: 177,88g.
Desayuno: Hacendado Naranja, Hacendado +Proteínas Mango, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Arándanos Congelados, Vitobest Harina de Avena Chocolate. Almuerzo: Aguacate, Hacendado Arroz Basmati, Mercadona Pechuga de Pollo, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Espinaca Cortada. Cena: Semillas Secas de Chía, Merluza, Huevo, Hacendado Salteado de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Whey Protein, Manzana Verde, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Copos de Espelta 0% Azúcares Añadidos, Consum Bebida de Almendras sin Azúcares, Plátano. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inmaatorregrosa
|