Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2014
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 33,04g | Prot: 59,79g | Carbh: 119,26g.
Desayuno: Jugo de Naranja. Almuerzo: Ragout de Ternera con Verduras. Cena: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli, Ragout de Ternera con Verduras, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Pasa Bocas / Otros: Azucarera Azúcar Blanco, Hornimans Manzanilla. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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