Diario de EvaSieteTres, 06 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2015
59 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2015:
1748 kcal Grasa: 62,26g | Prot: 49,62g | Carbh: 258,93g.   Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva, Tomates, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Té Endulzados con Azúcar. Almuerzo: linwoods, queso fresco, aceite, pasas, lechuga, manzana, Manzana Golden, Natursoy Hamburguesa Vegetal de Tofu, Berenjena Cocida, Cebollas, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Hacendado Leche Semidesnatada, Pascual Nata Montada Azucarada, Tortitas, Helado, Té Endulzados con Azúcar, Helado de Fresa, Qé American Brownie. Pasa Bocas / Otros: Plátano, DIA Tortitas de Maiz, Hacendado Yogur Natural Azucarado, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Té Endulzados con Azúcar. más...
1939 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

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