Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2016
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1737 kcal
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Grasa: 79,81g | Prot: 93,58g | Carbh: 157,04g.
Desayuno: Pascual Leche Entera, Té (Infusión), Hacendado Leche de Soja, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Aceite de Oliva, Calabacín, Costillas de Cerdo. Cena: El Hostal Judia Blanca, Gallina Blanca Caldo de Verduras, Verdifresh Sopa Juliana, Mantequilla, Panrico Burguer XL. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Pan Blanco, Naranjas, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Nuez Mondada, Té (Infusión), Leche (Leche Entera). más...
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1776 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de EvaSieteTres
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