Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2016
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1742 kcal
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Grasa: 92,19g | Prot: 69,23g | Carbh: 167,63g.
Desayuno: Leche de Soja, Té (Infusión), Hacendado Copos de Avena, Pascual Leche Entera, Fresas. Almuerzo: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Naranjas, Lozano Judías con Chorizo y Tocino. Cena: Tomates, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Oscar Mayer Salchichas de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Galletas Saladas Craks, Burgo de Arias Queso Fresco. más...
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1775 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de EvaSieteTres
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