Diario de EvaSieteTres, 19 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2016
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2016:
570 kcal Grasa: 17,15g | Prot: 25,63g | Carbh: 83,67g.   Desayuno: Fresas, Hacendado Copos de Avena, Té (Infusión), Pascual Leche Entera, Leche de Soja. Almuerzo: Manzana. Cena: Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Té sin Azúcar, Leche (Leche Entera), Plátano. más...
1787 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos, Sentado - 12 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas y 50 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Vamos para arriba , esos animos que no decaigan, que tu puedes 
19 abr. 16 por el miembro: francisco fcr
Gracias, Francisco!! 
19 abr. 16 por el miembro: EvaSieteTres
Gracias, Francisco!! 
19 abr. 16 por el miembro: EvaSieteTres

     
 

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