Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2016
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 82,89g | Prot: 70,50g | Carbh: 126,50g.
Desayuno: Bimbo Oroweat 12 Cereales y Semillas, Té (Infusión), Brüggen Copos de Avena, Leche de Soja (Fortificada con Calcio), Leche (Leche Entera), Fresas. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Lentejas con Chorizo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Valor Chocolate Negro 70% Almendras, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Huevo Cocido, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Leche (Leche Entera), Auchan Yogur Batido Bio, Hacendado Nuez Mondada. más...
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1730 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de EvaSieteTres
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