Diario de EvaSieteTres, 17 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2016
54 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2016:
1945 kcal Grasa: 84,53g | Prot: 83,00g | Carbh: 190,43g.   Desayuno: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Don Simón Leche de Soja, Mantequilla de Maní, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Té (Infusión), Leche (Leche Entera). Almuerzo: Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Quinoa (Cocida), Hacendado Yogur Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Caladero Bacalao al Punto de Sal. Cena: Mojito, Hacendado Pan Blanco, Morcilla de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Leche Entera. más...
1761 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 4 horas y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Circuito de Entrenamiento - 25 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 55 minutos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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