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EvaSieteTres
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05 sep. 16
Diario de EvaSieteTres, 05 sep. 16
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Ver Calendario de Dieta
, 05 septiembre 2016:
1479 kcal
Grasa: 34,57g | Prot: 68,65g | Carbh: 210,72g.
Desayuno:
Frebaco Kvarn Protein Müsli, Yosoy Leche Avena, Leche Entera.
Almuerzo:
Tomates, El Hostal Judia Blanca, Caladero Salpicón de Marisco, Aderezo a la Vinagreta.
Cena:
Refresco de Naranja, Brownie, Pastel de Terciopelo Rojo.
Pasa Bocas / Otros:
Semillas Secas de Chía.
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1602 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas.
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Por fin aprendí a incorporar fotos! Había que actualizar la app, y entonces es clarísimo porque aparece el icono de la cámara cuando vas a entrar un alimento. Judía blanca con salpicón de marisco. Fresquito y completo para un día muuuy caluroso
05 sep. 16 por el miembro:
EvaSieteTres
Wuoo!! me alegro que ya puedas =D, si encima te descargas alguna app para hacer collages ya tienes el kit completo jijij. Que buena pinta y con este calor debe entrar de lujo!!
05 sep. 16 por el miembro:
SupSpider
😍
05 sep. 16 por el miembro:
Silvi-es+
Mmmm sano y rico ;-))
05 sep. 16 por el miembro:
Sylvia145
Me gusta tu aceitera, hace tiempo que busco una como esa y cuando la encuentro en ECI me quedé sin ella por dejarla para el final 😣
05 sep. 16 por el miembro:
Maxiá
Maxiá, yo las encuentro en bazares chinos! Pero también están en Amazon (busca "aceitera antigoteo cristal"). Van de fábula porque son antigoteo, pero a veces el agujero es demasiado fino y el aceite casi no cae; entonces le doy un golpecito en la punta y le doy más caudal de salida :-)
05 sep. 16 por el miembro:
EvaSieteTres
Gracias, la miraré en los chinos y Amazón.
05 sep. 16 por el miembro:
Maxiá
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