Diario de EvaSieteTres, 05 sep. 16


Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2016:
1479 kcal Grasa: 34,57g | Prot: 68,65g | Carbh: 210,72g.   Desayuno: Leche Entera, Yosoy Leche Avena, Frebaco Kvarn Protein Müsli. Almuerzo: Aderezo a la Vinagreta, Caladero Salpicón de Marisco, El Hostal Judia Blanca, Tomates. Cena: Pastel de Terciopelo Rojo, Brownie, Refresco de Naranja. Pasa Bocas / Otros: Semillas Secas de Chía. más...
1602 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Por fin aprendí a incorporar fotos! Había que actualizar la app, y entonces es clarísimo porque aparece el icono de la cámara cuando vas a entrar un alimento. Judía blanca con salpicón de marisco. Fresquito y completo para un día muuuy caluroso 
05 sep. 16 por el miembro: EvaSieteTres
Wuoo!! me alegro que ya puedas =D, si encima te descargas alguna app para hacer collages ya tienes el kit completo jijij. Que buena pinta y con este calor debe entrar de lujo!!  
05 sep. 16 por el miembro: SupSpider
😍 
05 sep. 16 por el miembro: Silvi-es+
Mmmm sano y rico ;-)) 
05 sep. 16 por el miembro: Sylvia145
Me gusta tu aceitera, hace tiempo que busco una como esa y cuando la encuentro en ECI me quedé sin ella por dejarla para el final 😣 
05 sep. 16 por el miembro: Maxiá
Maxiá, yo las encuentro en bazares chinos! Pero también están en Amazon (busca "aceitera antigoteo cristal"). Van de fábula porque son antigoteo, pero a veces el agujero es demasiado fino y el aceite casi no cae; entonces le doy un golpecito en la punta y le doy más caudal de salida :-) 
05 sep. 16 por el miembro: EvaSieteTres
Gracias, la miraré en los chinos y Amazón. 
05 sep. 16 por el miembro: Maxiá

     
 

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