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Otro cumpleaños infantil esta tarde! La vida social de mis hijos le da mil vueltas a la mía!! Porsuerte, creo que en esta no hay convite para los padres.
Feliz viernes a tod@s!
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 49,41g | Prot: 45,00g | Carbh: 106,10g.
Desayuno: Té (Infusión), Leche Entera, Hacendado Escalivada, Carrefour Pan con Centeno y Semillas, Huevo Cocido. Almuerzo: Verdifresh Kale, Simply Greek Tsatsiki, Champiñón, Carrots, Tomatoes. Cena: Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 55% Cacao, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Pan con Centeno y Semillas, Zanahoria. más...
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1392 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
30 sep. 16 por el miembro: Silvi-es+
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Feliz viernes, nos gusta que no haya convite, asi todo es mas sencillo -_-
30 sep. 16 por el miembro: Gordofas
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Peso Histórico de EvaSieteTres
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