Diario de EvaSieteTres, 12 dic. 16

Por fiiiiiiiin!!! Un fitcochito esponjoso! Mmmmmm.... 😜🙌🙌

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2016:
1656 kcal Grasa: 64,25g | Prot: 62,55g | Carbh: 216,28g.   Desayuno: Leche Entera, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, DIA Nueces Peladas, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Mercadona Claras de Huevo, Té sin Azúcar, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Pan semiintegral de aceitunas, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Pasa Bocas / Otros: Avellanas, Plátano, Pan semiintegral de aceitunas. más...

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Comentarios 
Por fin!! Todo llega, felicidades 😁🙌🏻 
12 dic. 16 por el miembro: SupSpider
Enhorabuena!!! 
12 dic. 16 por el miembro: BeckGg
recetilla!!! jiji  
12 dic. 16 por el miembro: Hastalapeineta
Es una adaptación de la que publicó Colometa no hace mucho: 2 claras de huevo grandes, 60g queso batido 0%, 40 g copos de avena hechos harina, una cucharada de cacao puro desgrasado, edulcorante al gusto y media cucharadita de levadura química. Todo bien batido y en un bol de cristal, le he echado también algunas nueces en trocitos. Tapado con film transparente un minuto al micro, remover y otro minuto más, si sigue un poco pastoso medio minuto más (yo lo he necesitado, pero depende del micro). 
12 dic. 16 por el miembro: EvaSieteTres
👏👏👏👏👏👏👏genial!!!!! 
12 dic. 16 por el miembro: COLOMETA68
Qué buena pinta! nunca lo hecho todavía, pero viendo los ingredientes entiendo lo de fit. Yo me hago lo que llaman mugcake que al final es bizcocho al uso... con harina, huevo y todo eso jaja me anoto las proporciones para intentarlo 
12 dic. 16 por el miembro: aryak6

     
 

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